![可口的椒鹽玉米怎麼做好吃又簡單]( "可口的椒鹽玉米怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
玉米 ：
200 輔料
橄欖油 ：
15熟豌豆 ：
適量鹽 ：
2糖 ：
5花椒粉 ：
2 具體步驟
![可口的椒鹽玉米怎麼做好吃又簡單 第2張]( "可口的椒鹽玉米怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.選黃色的玉米，胡蘿蔔素含量高
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2.清洗時留一層皮，這樣蒸的時候能更多的保留營養成分，中火蒸15分鐘
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3.蒸好的玉米剝下粒，取200克放入炒鍋中
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4.為了更健康，加適量的橄欖油，吃起來也更香
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5.加入鹽、花椒粉和糖翻炒均勻
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6.加入點熟豌豆粒
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7.翻炒均勻
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8.葵花籽提前炒香
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9.裝盤後上面撒一層瓜子仁，這樣吃起來既有玉米的香甜，又有堅果的濃香，口感豐富，營養全面。
烹飪技巧
炒這個玉米不用加澱粉，直接炒就行了，幹香的更好吃。
