清脆的蘿蔔炒魷魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:60分鐘清脆的蘿蔔炒魷魚給你一份美食驚喜,關於美味的食物我們總是有很多想法,今天這道蘿蔔炒魷魚就能滿足各個吃貨的小心思,濃郁的海鮮味道,低熱量少脂肪的魷魚和充滿胡蘿蔔素的胡蘿蔔相搭配充分了滿足了愛美與營養均衡的小心思主料 蘿蔔 :100 魷魚 :500 輔料鹽 :15油 :30 姜 :20 具體步驟 魷魚切小塊放清水泡軟洗淨,薑片切末。 白蘿蔔切條。 鍋中放油燒熱,然後放入薑末,煸炒後加入魷魚炒均勻,加入料酒翻炒,最後加入白蘿蔔,將三者炒勻。 TAG標籤:蘿蔔炒魷魚 炒魷魚 清脆 好吃 蘿蔔 #