準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
蘑菇 :
適量 雞蛋 :
2個 輔料
起司 :
適量 黑胡椒和鹽 :
適量 黃油 :
一小塊 具體步驟
平底鍋中放入一小塊黃油,融化後加入切片的蘑菇炒一下,放鹽和黑胡椒調味,盛出來,多餘的水分倒掉。
再倒一丟丟油,將打散的雞蛋液用中火煎一分鐘,看到四周翹起來了即可。
將炒好的蘑菇放在雞蛋的一半處,上面撒一些起司。
再將另一半雞蛋蓋在蘑菇上,中小火煎一會就完成了。
來點時令蔬菜搭配一起吃,營養豐富又美味。
烹飪技巧
1.要用好一點的不粘鍋煎出來的雞蛋卷才好看。2.可以換成別的蔬菜,不要選水分含量較高的。