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空炸蒜蓉蝦怎麼做,空炸蒜蓉蝦的做法

空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做

今天的蒜蓉蝦是用空氣炸鍋來做的,只要一點點油就可以了,更健康更有利於減肥減脂,做起來廚房裏也不會有油煙,更乾淨,而且用空氣炸鍋來做蒜蓉蝦更省時,10分鐘就上桌,味道也很贊。

食材明細

主料
  • 海蝦 (5只)
調料
  • 醬油 (半勺)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 鮮貝露 (1勺)
  • 食用油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

空炸蒜蓉蝦的做法步驟

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第2張

    1、海蝦清洗乾淨,用剪刀剪去蝦槍和蝦鬚,再用刀切開蝦背,去掉蝦線。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第3張

    2、再次將海蝦清洗乾淨,控去水分。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第4張

    3、大蒜去皮,切末加入醬油拌勻。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第5張

    4、再加入一勺鮮貝露攪拌均勻。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第6張

    5、海蝦表面刷一層食用油。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第7張

    6、再把蒜末調好的醬汁放到蝦背上。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第8張

    7、空氣炸鍋180度,預熱5分鐘,把海蝦擺放到空氣炸鍋裏,温度180度,烤10分鐘。

  • 空炸蒜蓉蝦的做法 空炸蒜蓉蝦怎麼做 第9張

    8、烤好了,打開蓋子,香鮮味撲鼻而來。

小竅門

1.海蝦開背去蝦線,不要完全切透,連着一點才能把大蒜上去。
2.空氣炸鍋的温度和時間僅供參考。