十分鐘快手菜之茄汁菜花怎麼做，十分鐘快手菜之茄汁菜花的做法 香飄網 家常菜 1.39W 大中小設置文字大小 “頭一次把菜花和茄條放在一起炒，還不錯” 食材明細主料菜花 （一塊）茄子 （1根）輔料番茄醬 （2大匙）鹽 （適量）酸鹹 （口味）炒 （工藝）十分鐘 （耗時）簡單 （難度）十分鐘快手菜之茄汁菜花的做法步驟1、菜花掰成小朵，洗淨焯水備用2、茄子切粗條，葱姜切碎，番茄醬備好3、熱鍋涼油，稍微多加點油，下葱姜爆香4、下茄條5、不停翻炒，多翻炒一會，至茄條變軟。放心炒，不用加水，不會糊鍋6、下菜花，翻炒翻炒7、加入番茄醬8、炒勻9、加一點鹽，炒勻出鍋 TAG標籤：茄汁 十分鐘快手菜之茄汁菜花 菜花 快手 十分鐘快手菜之茄汁菜花的家常做法 十分鐘快手菜之茄汁菜花怎麼做好吃 十分鐘快手菜之茄汁菜花怎麼做 十分鐘快手菜之茄汁菜花的做法步驟 十分鐘快手菜之茄汁菜花的最正宗做法 十分鐘快手菜之茄汁菜花的做法 #
