雜蔬辣炒雞柳怎麼做,雜蔬辣炒雞柳的做法 香飄網 節日食譜 3.2W 大中小設置文字大小 “這次用大喜大的烤雞肉醬來醃製的雞柳,醃過的雞柳炒後微辣卻不柴,配上色彩豔麗的雜蔬,美味與營養兼得。” 食材明細主料雞脯肉 (240克)烤雞肉醬 (30克)土豆 (100克)萵筍 (50克)胡蘿蔔 (50克)洋葱葉 (適量)蒜片 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)雜蔬辣炒雞柳的做法步驟1、將雞脯肉切成條,並加入烤雞肉醬抓勻醃製十分鐘以上。2、將切成粗條的土豆條、胡蘿蔔、萵筍條入鍋中焯至斷生。3、洋葱葉切成段、蒜切片。4、鍋中放少量油,入洋葱葉與蒜片炒香。5、放入醃製好的雞柳炒勻。6、當雞肉變色時,加入蔬菜條同炒。7、根據自已的口味加入適量鹽調味出鍋。小竅門1、在焯蔬菜時,應先入土豆條,至半熟時再入胡蘿蔔,最後放入萵筍條輕焯即可出鍋。2、雞肉醃入越入越入味。 TAG標籤:雜蔬辣炒雞柳的最正宗做法 雜蔬辣炒雞柳怎麼做 雜蔬辣炒雞柳的做法 雜蔬辣炒雞柳的做法步驟 雜蔬 雜蔬辣炒雞柳的家常做法 雜蔬辣炒雞柳怎麼做好吃 雜蔬辣炒雞柳 #