雞蛋洋葱拌苦瓜怎麼做,雞蛋洋葱拌苦瓜的做法 香飄網 涼菜 3.08W 大中小設置文字大小 “苦瓜,是夏季常見的一種食材,清熱敗火,不喜歡吃的覺得它特別地苦,滿口都是苦味,根本品嚐不到其它的味道,喜歡吃的不覺得那麼苦,反而覺得很好吃。雞蛋洋葱拌苦瓜,營養才是最豐富的。” 食材明細主料洋葱 (半個)苦瓜 (1根)雞蛋 (2個)輔料大蒜 (4瓣)紅椒 (半個)調料油 (少許)醬油 (少許)香油 (少許)糖 (少許)醋 (少許)鹽 (少許)原味 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)雞蛋洋葱拌苦瓜的做法步驟1、雞蛋2個,洋葱半個,苦瓜1個,大蒜4瓣,紅椒半個。2、苦瓜洗乾淨切段,扣出瓤子,然後切片,蒜,洋葱,辣椒都洗乾淨切碎。3、準備好所有食材。4、雞蛋煎一下切絲,苦瓜開水燙一下,要過涼。5、大蒜,辣椒和洋葱炒一下,加點醬油。6、擺盤。7、加點糖,醋,鹽,香油攪拌均勻就可以了。8、雞蛋洋葱拌苦瓜,簡單好做,營養好吃。 TAG標籤:雞蛋洋葱拌苦瓜的家常做法 雞蛋洋葱拌苦瓜的做法步驟 雞蛋 雞蛋洋葱拌苦瓜的最正宗做法 苦瓜 雞蛋洋葱拌苦瓜怎麼做 雞蛋洋葱拌苦瓜怎麼做好吃 雞蛋洋葱拌苦瓜 雞蛋洋葱拌苦瓜的做法 洋葱 #