山藥太極泥的做法 健脾胃山藥太極泥 山藥太極泥怎麼做 香飄網 涼菜 2.93W 大中小設置文字大小 “山藥是藥食同源食物,有多種養生功效:健脾胃、益腎精、潤肺美膚等等,尤其適合冬季適合進補養藏的季節。這裏用的麥芽糖也是一種養脾胃助消化的食材,如此搭配適合冬季養生,小朋友食慾不佳愛挑食的情況,甜甜的奶香味再挑的小朋友都愛吃咯” 食材明細主料山藥 (300克)黑芝麻 (20克)牛奶 (100ml)麥芽糖 (50克)甜味 (口味)燒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)山藥太極泥的做法步驟1、準備這些食材:山藥,牛奶,麥芽糖,黑芝麻粉。山藥去皮切塊2、山藥隔水蒸,至軟爛,標準是用筷子很容易插下去3、山藥碾成泥4、加牛奶拌勻5、再加麥芽糖拌勻6、倒入不粘鍋小火熬煮7、至粘稠狀8、裝盤,用牙籤劃出s形9、一半撒上黑芝麻分10、可以咯 TAG標籤:山藥太極泥的家常做法 山藥太極泥怎麼做 山藥太極泥怎麼做好吃 山藥太極泥的做法步驟 健脾胃山藥太極泥 山藥太極泥的做法 健脾胃 山藥 山藥太極泥的最正宗做法 太極 山藥太極泥 #