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都是最實在的做法,冬瓜燉排骨做法大全

冬瓜,是一種在夏天的時候,常會食用到的一種蔬菜,因為它的含水量比較多,在夏天的時候食用是可以起到清暑的作用。排骨,一般人們所指的都是豬排骨,豬排骨的做法多,可以用來燉湯汁,也可以紅燒,以下小編會為大家介紹到的是,冬瓜燉排骨的做法大全,來看看吧!

冬瓜燉排骨做法大全,都是最實在的做法

冬瓜燉排骨做法大全

1.牛奶冬瓜燉排骨

(1)將排骨清洗乾淨,加上到生薑片,放到鍋中,加上適量的米酒煮幾分鐘,再把它撈起來把水份給瀝乾,這樣是可以起到去除腥氣的作用的。

(2)把冬瓜還有胡蘿蔔給切成塊狀,再另外起一鍋,等水開了之後,把排骨放到鍋中給煮半個小時。

(3)再把胡蘿蔔放到裏面煮包半個小時,再把冬瓜放到裏面煮十五分鐘,再加入牛奶還有鹽,把湯汁給燒開就可以了。

2.冬瓜燉海帶排骨

(1)將海帶提前給泡發好,再把冬瓜皮給剝掉,切成小塊狀,不要切得過小了,不然會燉爛的。

(2)海帶泡好之後,再切成片狀,胡蘿蔔處理好,香葱打成結,再把生薑切成片狀。

(3)排骨放到沸騰的水中飛一下水,再把排骨取出來清洗乾淨,另起一鍋,放入排骨,海帶,生薑片,葱結,先煮20分鐘,再加入冬瓜煮15分鐘左右,最後撒上葱花,鹽進行調味就可以起鍋食用了。

3.薏仁冬瓜燉排骨

(1)將排骨用温水給清洗乾淨,再放到鍋中,加入料酒還有生薑片,等大火開了之後,煮幾分鐘撈起來,用温水把表面的泡沫給洗掉。

(2)燉鍋中加上適量的清水,薏仁,排骨,可以開始燉煮了,等大火煮開之後,把浮沫給打掉,再用小火燉半個小時。

(3)冬瓜去皮,切成均勻的塊狀,再放到排骨湯鍋中,燉到冬瓜熟透,加上鹽,就可以出鍋了。

4.玉米冬瓜燉排骨

(1)將排骨剁成小塊狀,再放到鍋中,加上適量的清水,生薑片,把它的血水給去掉,撈起來備用。

(2)玉米切成小段,冬瓜切成小瓜。把排骨和着玉米給放到砂鍋中,加上清水。

(3)用小火慢慢的燉煮50分鐘,再加入冬瓜,燉20分鐘左右,加上雞精,鹽調味便可以了。

(4)這道湯汁,帶有着一股淡淡的玉米香味,營養價值還是很高的,脂肪含量不多,可以減肥。

冬瓜燉排骨的做法大全,以上小編已經通過一段文字為大家介紹到了,雖然它只是一道菜,可是它可以搭配上不同的食材做出不同的湯汁味道,冬瓜搭配上排骨燉出來的湯汁,喝起來不會很油膩,還可以清除掉腸胃中的垃圾,大家可以在生活中燉一些湯汁進行飲用!

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