教你幾招營養美味又豐富！，泡麪怎麼做好吃又營養

現代生活節奏飛快，大家在忙碌工作時有可能會顧不上吃飯，辦公室或家裏總會備着一樣東西，那就是——泡麪。泡麪以其方便和美味著稱，但是，匆忙煮出來的泡麪其實口感喝味道方面都是有所欠缺的，並且在營養方面不能滿足我們人體所需。所以，泡麪怎麼做好吃又有營養呢？下面教大家幾招。

泡麪怎麼做好吃？下面幾種方法讓泡麪好吃營養又豐富。

一、香辣什錦炒方便麪

食材主料：方便麪、洋葱、胡蘿蔔、郫縣豆瓣醬、雞精、色拉油等。

1、首先把洋葱、胡蘿蔔、洋葱洗淨切成條。

2、鍋裏面燒開水把方便麪放進去，煮五成熟。

3、連湯和麪一起倒放碗裏面，用漏勺把麪條內多餘的水瀝乾，然後加入一勺色拉油。

4、鍋裏面倒入油，放郫縣豆瓣醬炒出香味後把蔬菜放進鍋裏面炒熟。

5、然後把煮好的麪條放進去，最後加入雞精出鍋就可以了。

二、鮮蝦雲吞麪

食材主料：蝦、餛飩、油菜、方便麪、高湯(雞湯或骨頭湯)紫菜、香菇、香葱等。

1、首先將大蝦去皮，把處理好的蝦洗乾淨。油菜洗淨，香菇提前泡發，香葱切成末。

2、用湯鍋先把餛飩煮好，然後再煮方便麪。

3、把高湯放到湯鍋裏面燒沸騰，然後加入蝦、香菇、紫菜、油菜最後加入點胡椒粉。

4、最後把餛飩和方便麪放到調好的高湯裏面就可以了，最後撒上香葱末就可以了。

三、泡麪蝦丸

食材主料：方便麪、蝦仁、豬肉餡、荸薺、葱末等。

1、豬肉餡最好自己剁好，裏面放上生抽、香油、胡椒粉、葱末等攪拌均勻。

2、荸薺洗乾淨後切成很小的碎丁，然後放到肉餡裏面攪拌一下。

3、把鮮蝦去皮去蝦線然後剁碎，然後也加入到肉餡裏面。

4、將方便裏的醬包和調味粉放到肉餡裏面，要根據自己的口味不要一次都放進去了。

5、然後在肉餡裏面加入一勺澱粉，香油放一點調味。順時針攪拌肉餡。

6、最後把泡麪壓碎了，把肉丸子在泡麪渣裏面滾一下。

7、熱油鍋裏面把沾滿渣的肉丸子放到油鍋裏面，用小火炸熟，非常酥脆更美味。

四、炒方便麪

食材主料：方便麪、雞蛋、火腿、葱花、蒜苗等。

1、火腿切片，葱花切末，蒜苗切段

2、用水火把雞蛋炒好，然後把方便麪用七八十度水泡一下。

3、然後把泡好的面瀝乾水分備用。

4、起炒鍋加油燒熱至五成熟把蒜苗和火腿腸翻炒一下，然後把方便麪倒入鍋裏面，大火爆炒加入一點生抽和鹽。然後裝入盤裏面，簡單美味的炒方便麪做好了。

五、美味泡麪鍋

食材主料：方便麪、洋葱、豆腐、泡菜、火腿腸、午餐肉、芝士片、海苔片、高湯等。

1、將洋葱、火腿腸、午餐肉、豆腐都切成片，然後與泡菜一塊放入到高湯鍋裏面煮。

2、湯煮沸後，然後放上芝士片和海苔。

3、等芝士融化後，最後放入方便麪就可以開吃了。

泡麪怎麼做好吃？以上幾種做法所需食材簡單易找，煮起來也是簡單快捷，更重要的是，這些食材加上泡麪不僅美味，營養上比平時還要豐富呢，不管對於上班一族、學生黨還是肥宅們都是福音啊。一樣的泡麪，不一樣的吃法，就像人生也有不同的活法，只有不一樣才精彩。