牛肉土豆青椒的做法 【北京】牛肉土豆青椒 牛肉土豆青椒怎麼做
“要説土豆可是好東西,價格不貴還吃法多樣,估計一百人能做出一百道土豆菜也不會重樣。
以往我也多是醋溜土豆絲、尖椒土豆絲、紅燒肉燉土豆,今天我看看家裏的菜不多了,每樣都不夠炒一盤的,就決定來個大雜燴,這幾樣顏色搭配着漂亮,而且營養也豐富。
正好還有一塊牛肉。牛肉炒菜最怕肉老塞牙或者嚼不動。我跟電視上的大廚學了一招,試了好幾次,真棒!所以我今天也癩蛤蟆打立正——露一小手。您看看是不是可行,也可以這麼着在自家實行一下。不光牛肉,豬肉也成啊!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
牛肉土豆青椒的做法步驟
1、土豆、胡蘿蔔削外皮,青椒小葱牛肉準備好
2、牛肉切薄片,要把肉絲切斷,不要順着肉絲切,放一小勺澱粉,一點兒鹽,少許醬油
3、攪拌均勻後靜置,入鍋前倒少許植物油,再次混合均勻,進鍋時不粘不坨
4、土豆絲、胡蘿蔔切片,青椒去蒂去籽後切塊,小葱切末
5、炒鍋中倒適量油,油温5萬時,將拌了油的牛肉入鍋,用筷子快速劃散,然後轉大火,將肉片全部炒熟後盛出備用
6、炒鍋中留底油,葱花煸炒出香味,將胡蘿蔔入鍋中翻炒幾下,使胡蘿蔔素溶於油脂,轉化成維生素A,可明目
7、再將土豆片入鍋中翻炒到邊緣發焦
8、根據口味撒鹽
9、將青椒塊入鍋中翻炒幾下變色
10、將牛肉片倒回鍋中翻拌均勻,出鍋
11、牛肉鮮嫩滑溜溜,土豆香糯青椒脆
小竅門
牛肉片要想不粘不坨,一是進鍋之前放點油攪拌,使肉片表面有油脂;二是不要高火炒肉片,中温將肉片入鍋中劃散再轉大火炒熟;
青椒可以生吃,入鍋只是斷斷生氣,口感脆,顏色漂亮;
牛肉片炒熟後盛出,再回鍋,也是增加香嫩口感的一個方法。