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風味地三鮮怎麼做,風味地三鮮的做法

風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做

風味地三鮮比傳統的地三鮮增加豆豉,更加美味,百里飄香,百吃不厭,絕好的下飯菜。採用的食材是時令的茄子、土豆、大葱,紅辣椒……
地三鮮,分別把土豆、茄子、洗淨切塊,放入油鍋炸熟,撈出之後。爆香豆豉、辣椒、大葱放入炸好的茄子和土豆醬油一起翻炒,哪香味呀,香的口水垂涎三尺。每次做這道菜,米飯都要特別多。

食材明細

主料
  • 茄子 (1根)
  • 土豆 (1個)
  • 紅辣椒 (2個)
  • 大葱 (50克)
  • 豆豉 (30克)
輔料
  • 花生油 (10ml)
  • (5克)
  • 醬油 (2ml)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

風味地三鮮的做法步驟

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第2張

    1、準備食材:紫茄子、土豆、紅辣椒、大葱、大葱等;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第3張

    2、紫茄子洗淨,切塊,放入清水中浸泡5分鐘,撈出;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第4張

    3、土豆去皮,洗淨切塊,清水浸泡5分鐘

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第5張

    4、大葱、紅辣椒分別洗淨切好,豆豉也洗淨瀝乾水;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第6張

    5、熱鍋,倒油,油温160度左右倒入茄子塊炸熟變軟,撈出;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第7張

    6、接着把土豆倒入油鍋炸熟,撈出;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第8張

    7、鍋中留少許油,放入辣椒、大葱、豆豉爆香;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第9張

    8、把炸過的茄子、土豆加入翻炒;

  • 風味地三鮮的做法 風味地三鮮怎麼做 第10張

    9、放鹽、醬油、翻炒收汁即可

小竅門

1.茄子切好清水浸泡可以去黑色;
2.炸茄子的油温要高,否則易黑;
3.土豆浸泡不僅不會被氧化,還不粘鍋