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榨菜絲香菇炒黃豆芽怎麼做,榨菜絲香菇炒黃豆芽的做法

榨菜絲香菇炒黃豆芽的做法 榨菜絲香菇炒黃豆芽怎麼做

黃豆芽營養豐富,味道鮮美,在所有的豆芽中,黃豆芽的營養價值最高。黃豆雖然含有大量的蛋白質,但因為其中含有一種胰蛋白酶抑制劑,影響蛋白質的利用,黃豆生芽後蛋白質吸收就大大提高了。。。

食材明細

主料
  • 黃豆芽 (130克)
  • 香乾 (70克)
  • 榨菜絲 (50克)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

榨菜絲香菇炒黃豆芽的做法步驟

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    1、食材:黃豆芽(已清洗)、香乾、榨菜絲

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    2、將香乾放在案板上切開。

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    3、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的黃豆芽和切好的香乾翻炒翻炒至黃豆芽斷生。

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    4、接着,合入榨菜絲翻炒一下,加適量的鹽。

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    5、加適量的味精。

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    6、調味炒勻即成。