有什麼效用和飲用注意，貢菊為什麼苦

貢菊，盛產於安徽一帶，但是全國各地其實都是可以的種植的，只是多與少的問題。貢菊有觀賞價值，還有食用價值和藥用價值。食用價值是用在貢菊茶上面。貢菊的味道是苦的，所謂良藥苦口，由此可見貢菊的在清熱解毒這方面絕對是很有效的。一起來看。

一、貢菊為什麼苦

有什麼營養功效

貢菊花性甘苦，微寒。內含菊苷、腺嘌呤、膽鹼及維生素A1、B1、氨基酸，鉀、鈉鹽等成分，臨牀應用證明:能鎮靜中樞神經，增強毛細血管的抗炎力，抑制人體結核桿菌、葡萄球菌、綠膿桿菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂孤菌、鏈球菌的活動。具有清肝明目、驅邪降火、清涼解表的功效。菊花茶對口乾、火旺、目澀有作用，熱飲後，全身發汗感到輕鬆，是醫治感冒的良藥，也是老少皆宜的保健飲料。

1、貢菊對中樞神經有鎮靜作用，常飲能平心安神。

2、貢菊有解熱作用，清熱解毒，常飲能利血輕身健腦。

3、貢菊能增強毛細血管抵抗力，擴張冠狀動脈作用，利血管，降血壓。

4、貢菊能清熱解毒，清肝明目，驅邪降火。貢菊裏含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。貢菊花茶能讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別對肝火旺用眼過度導致的兩眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，貢菊花茶是首選常用飲料，是非常好的清肝明目茶。

5、貢菊有抑菌作用，對金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌，變形桿菌，傷寒桿菌，副傷寒桿菌，霍亂弧菌，乙型溶血型鏈球菌，大腸桿菌，綠膿桿菌，人型結核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

6、飲用後的貢菊曬乾後還能充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

二、貢菊雖好有些人不宜多喝

1、脾胃虛寒者要少喝貢菊花茶，可以添加一些枸杞;

2、貢菊也不宜長期飲用，喝幾天後可以停幾天，以防貢菊涼性傷身;

3、喝貢菊茶時可以加一些冰糖，但糖尿病和血糖偏高者，脾胃虛寒者最好別加;

4、孕婦也不宜喝包括貢菊在內的大多數花茶，一切為了寶寶，小心點為妙;

5、花茶只是對身體有一定的調節作用，不能代替藥物!

6、路邊的野花最好別採，插花用的鮮花不能飲用!

貢菊為什麼苦，這跟它的營養價值的含量有關。貢菊味道是甘苦的，偏寒性。貢菊在清熱解毒、抑菌、提神鎮靜有很大的作用。貢菊在平時用來泡茶的話是很有好處的哦！但是既然貢菊是寒性的，那麼寒性體質的任何娥孕婦還是儘量少喝的哦，想喝可以和一些食物中和一下。