瘦肉炒河南豆怎麼做,瘦肉炒河南豆的做法 香飄網 熱菜 1.82W 大中小設置文字大小 “荷南豆,富含維c.口感脆甜,配以瘦肉一起炒,營養均衡,一起學起來吧” 食材明細主料河南豆 (300g)輔料瘦肉 (200g)調料油 (適量)鹽 (適量)小米椒 (適量)大蒜 (適量)生抽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)瘦肉炒河南豆的做法步驟1、河南豆撕掉兩邊的粗筋,洗淨備用。2、瘦肉切小塊,放入小許鹽,醃製一下。3、小米辣,大蒜切好。4、起鍋燒油,油温五成熱,放入大蒜,小米辣爆香。5、放入瘦肉炒兩分鐘。6、放入河南豆翻炒至斷生。7、加入適量鹽調味。8、生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。9、成品出鍋。小竅門瘦肉用鹽醃製,可以更嫩。 TAG標籤:瘦肉炒河南豆怎麼做好吃 瘦肉炒河南豆的家常做法 河南 瘦肉炒河南豆的最正宗做法 瘦肉炒河南豆 瘦肉 瘦肉炒河南豆的做法步驟 瘦肉炒河南豆怎麼做 瘦肉炒河南豆的做法 #