秋葵西紅柿怎麼做,秋葵西紅柿的做法 香飄網 熱菜 5.96K 大中小設置文字大小 “秋葵是低熱量的植物,含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,但卻富含蛋白質、鈣、磷等營養物質,無疑是減肥、補腎聖品,非常適合減肥者食用。秋葵和番茄搭配一起,把番茄的酸甜味融入進秋葵中,口感相當不錯。” 食材明細主料西紅柿 (2個)新鮮黃秋葵 (300克)輔料鹽 (1小勺)糖 (適量)油 (適量)酸甜 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)秋葵西紅柿的做法步驟1、準備好材料。2、西紅柿洗淨切塊,黃秋葵洗淨後去掉兩頭切滾刀塊。3、鍋中倒入適量油。放入西紅柿翻炒。4、等西紅柿炒到濃稠起沙。放入黃秋葵一起翻炒。5、加入1小勺鹽炒勻。6、最後加適量糖調味後即可出鍋。7、做法簡單,酸甜爽口。 TAG標籤:秋葵西紅柿的做法步驟 秋葵 秋葵西紅柿怎麼做 西紅柿 秋葵西紅柿的做法 秋葵西紅柿 秋葵西紅柿的最正宗做法 秋葵西紅柿怎麼做好吃 秋葵西紅柿的家常做法 #