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青椒葱頭溜豬肝怎麼做,青椒葱頭溜豬肝的做法

青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做

適當食用豬肝,可增強視力,預防貧血,營養神經,提高免疫力。

食材明細

主料
  • 新鮮豬肝 (400克)
輔料
  • 青椒 (1個)
  • 葱頭 (半個)
調料
  • (少許)
  • 葱姜水 (適量)
  • 生抽 (少許)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 生粉 (少許)
  • 葱油 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • 味精 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

青椒葱頭溜豬肝的做法步驟

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第2張

    1、新鮮豬肝一塊。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第3張

    2、將豬肝切成2毫米厚的薄片,用清水反覆揉搓沖洗(我洗了7遍),最後攥幹水分,放入盆中。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第4張

    3、加鹽、葱姜水、料酒抓勻,再加生抽、胡椒粉、生粉抓勻,最後放入葱油抓勻備用。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第5張

    4、青椒、葱頭、小米椒改刀備用。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第6張

    5、炒鍋上火加油燒熱,放入豬肝。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第7張

    6、大火滑鍋至斷生。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第8張

    7、放入葱頭、青椒和小米椒。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第9張

    8、加少許鹽、蠔油、味精,快速翻炒均勻即可。

  • 青椒葱頭溜豬肝的做法 青椒葱頭溜豬肝怎麼做 第10張

    9、成品。鮮嫩爽口,香濃開胃。

小竅門

1、豬肝切片要均勻,反覆沖洗乾淨。
2、油量要大,充分燒熱後下豬肝。
3、豬肝斷生後再下配菜。