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清蒸鱘魚怎麼做,清蒸鱘魚的做法

清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做

鱘魚為高蛋白多脂肪性魚類,對久治不愈的腰痛、胃病和脱髮等、均具有顯著療效。這個是菜市場買來的人工養殖的鱘魚,做法非常簡單,保持了魚肉的原汁原味,除了魚鰭部分,魚骨都是脆骨,魚肉裏沒有魚刺,肉質鮮嫩可口,非常適合老年人和寶貝們。

食材明細

主料
  • 鱘魚 (一條)
  • (5克)
  • 蒸魚豉油 (5克)
  • 料酒 (5克)
輔料
  • (5克)
  • (5克)
  • (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清蒸鱘魚的做法步驟

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第2張

    1、鱘魚買的時候讓店家清理好,回家不用再麻煩了。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第3張

    2、把鱘魚清洗乾淨,用刀背刮幾下或者刷子清洗下表面的粘液,魚身兩側隔3--4釐米劃刀。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第4張

    3、倒入料酒,撒入鹽。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第5張

    4、把魚放到合適的盤子裏,切好的葱薑蒜絲塞到魚肚裏一些,再往表面上撒一些。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第6張

    5、倒入蒸魚豆豉油(或者生抽代替),醃製20分鐘入味。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第7張

    6、放入蒸鍋,整15分鐘,燜兩三分鐘。出鍋後淋上熱油(或者香油)即可。

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第8張

    7、成品圖,肉質鮮香~~~

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第9張

    8、魚肉軟嫩沒有魚刺~~~

  • 清蒸鱘魚的做法 清蒸鱘魚怎麼做 第10張

    9、成品圖,非常適合老年人和寶貝們~~~