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幹鍋有機花菜的做法怎麼做,幹鍋有機花菜的做法的做法

幹鍋有機花菜的做法的做法 幹鍋有機花菜的做法怎麼做

記不得什麼時候,市面上出現了這種有機花菜,口感脆嫩脆嫩滴,尤其適合幹鍋做法,幹香微辣,一人吃掉一盤不是事兒~一起來和安徽小吃美食小編來看看吧。

食材明細

主料
  • 有機花菜 (300g)
  • 豬五花 (100g)
  • 紅尖椒 (20g)
輔料
  • 白糖 (一小勺)
  • 豆豉辣醬 (一勺)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

幹鍋有機花菜的做法的做法步驟

  • 1、花菜泡水裏20分鐘,水裏放一小勺鹽,菜花掰開小朵,五花肉切稍薄片,蒜薑切片,紅椒葱綠切段。如果有青蒜代替葱綠更好。
  • 2、煮鍋開水,放入菜花焯水一分鐘撈出過涼備用。
  • 3、熱鍋涼油,小火少許油,放入五花肉煸炒,煸出油,兩面煸黃,放入蒜姜炒出香味。加入一大勺豆豉辣醬,炒出紅油。放入花菜和紅椒,加入兩勺蒸魚豉油,一勺耗油,一小勺滋膳堂白糖大火不停翻炒約兩分鐘。
  • 4、出鍋前放入葱綠略炒即可。如果你覺得不夠鹹,那就加點鹽。

小竅門

花菜要用淡鹽水浸泡一會,可以逼出裏面可能會有的小蟲子,並且有殺菌作用。