脆皮腸炒苦瓜怎麼做,脆皮腸炒苦瓜的做法 香飄網 熱菜 2.94W 大中小設置文字大小 食材明細主料苦瓜 (160克)脆皮腸 (3根)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)脆皮腸炒苦瓜的做法步驟1、材料:苦瓜、脆皮腸2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裏面的瓤切成不規則的片,待用。4、將脆皮腸放在案板上切成片,待用。5、隨後,將切好的苦瓜下入沸水中焯一下,撈出。6、燒鍋倒油燒熱,下入切好的脆皮腸翻炒翻炒。7、接着,合入焯好的苦瓜翻炒一下。8、然後,加適量的鹽。9、加適量的雞精。10、調味炒勻,即成。11、出鍋裝盤。 TAG標籤:脆皮腸炒苦瓜的做法 脆皮腸炒苦瓜的做法步驟 脆皮腸炒苦瓜怎麼做 脆皮腸炒苦瓜的最正宗做法 脆皮腸炒苦瓜 脆皮 脆皮腸炒苦瓜的家常做法 苦瓜 脆皮腸炒苦瓜怎麼做好吃 #