“玉米冬瓜海帶結湯,一道低脂低卡的美容養顏湯,食材豐富,玉米、海帶結和冬瓜,都是低脂低卡的食材,吃起來清爽開胃。做法也非常簡單,下鍋一起煮一煮,十分鐘就美味出鍋,十塊錢煮一鍋,全家人都能喝,實惠又美味。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米冬瓜海帶結湯的做法步驟
1、準備食材。
2、冬瓜去皮切成小塊,玉米切成小塊,小葱去根清洗乾淨切成小段。
3、熱鍋熱油放入海帶結翻炒出香味。
4、鍋中放入二碗水和玉米塊。
5、鍋中放入冬瓜塊。
6、鍋中放入三克鹽和少許料酒大火煮開轉小火燜五分鐘,煮的時候加少許料酒可以去除海帶結的腥味。
7、鍋中撒入葱花加少許白胡椒粉攪拌均勻即可出鍋,加上少許白胡椒粉更加鮮美,如果不喜歡的話可以不加。
8、美味的玉米冬瓜海帶結湯就做好了。