美味銀耳湯怎麼做,美味銀耳湯的做法
“都市白領生活節奏比較快,我們的砂鍋都比較大,銀耳湯一次喝不完,銀耳湯隔夜後會產生亞硝酸鹽,對身體有害,現在我為大家介紹一款銀耳湯,製作方便省時省力,營養又美味,下班兒就可以喝上熱騰騰的既營養又美味的銀耳湯,希望美女們都喜歡!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 砂鍋 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 未知 (難度)
美味銀耳湯的做法步驟
1、工具是小熊隔水燉的小砂鍋正好一個人的量哦,我這個小鍋可是有預約功能的哦Y(^_^)Y
2、銀耳少許,頭天晚上睡覺之前泡發。
3、把百合5個,枸杞6個,桂圓2個,鏈子6個,大棗6個,薏米一小把準備好。
4、第二天早上把銀耳泡發好撕成小塊,把枸杞,百合,大棗,枸杞,蓮子洗乾淨放上6塊冰糖(大棗撕個口好棗香入味)一起放砂鍋裏。
5、如果想11個小時以後喝上銀耳湯,按預約上面左右鍵調成7個小時,然後在按功能鍵調成慢燉4個小時,完成。
6、等我們下班以後就可以喝上營養又美味的銀耳湯了^_^