奶香紫薯羹怎麼做,奶香紫薯羹的做法 香飄網 湯羹 3.2W 大中小設置文字大小 “紫薯,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用,豐富的纖維素,可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫薯羹,那感覺簡直是妙不可言呢” 食材明細主料紫薯 (一個)純牛奶 (半袋)輔料蜂蜜 (一勺)奶香 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)奶香紫薯羹的做法步驟1、準備材料2、紫薯洗淨去皮切小塊裝碗裏放鍋裏蒸大約六分鐘(不確定的話可以用筷子戳,一戳就面了即可)3、用筷子搗搗搗搗碎4、加牛奶和蜂蜜5、攪拌均勻6、再滴些牛奶在上面,成品 TAG標籤:奶香紫薯羹的做法 奶香紫薯羹的最正宗做法 奶香紫薯羹的做法步驟 奶香紫薯羹怎麼做 奶香紫薯羹的家常做法 奶香紫薯羹 奶香 奶香紫薯羹怎麼做好吃 紫薯 #