桃膠蓮子銀耳羹怎麼做,桃膠蓮子銀耳羹的做法 香飄網 湯羹 3.63K 大中小設置文字大小 “桃膠,為薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂,在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使皮膚變得有彈性,氣色紅潤有光澤。” 食材明細主料桃膠 (適量)蓮子 (適量)銀耳 (適量)枸杞 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煲 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)桃膠蓮子銀耳羹的做法步驟1、材料,銀耳蓮子分別放入適量清水泡發一小時洗乾淨。銀耳撕成小朵,枸杞洗乾淨備用。2、桃膠提前幾小時泡發,中間換幾次水,清洗乾淨備用。3、全部材料放入湯鍋中,注入適量清水。4、啟動煲湯功能,一個半小時即可。5、美容養顏6、潤肺通腸 TAG標籤:桃膠 桃膠蓮子銀耳羹的家常做法 桃膠蓮子銀耳羹的做法步驟 桃膠蓮子銀耳羹的最正宗做法 桃膠蓮子銀耳羹的做法 桃膠蓮子銀耳羹怎麼做好吃 蓮子 桃膠蓮子銀耳羹 桃膠蓮子銀耳羹怎麼做 #