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瘦肉番薯葉湯怎麼做,瘦肉番薯葉湯的做法

瘦肉番薯葉湯的做法 瘦肉番薯葉湯怎麼做

紅薯葉營養豐富,翠綠鮮嫩,香滑爽口。在香港乃至世界被譽為“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”。
今天我用番薯葉做了一道簡簡單單的湯。

食材明細

主料
  • 豬瘦肉 (300克)
  • 番薯葉 (200克)
  • (兩片)
輔料
  • (適量)
  • 花生油 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

瘦肉番薯葉湯的做法步驟

  • 瘦肉番薯葉湯的做法 瘦肉番薯葉湯怎麼做 第2張

    1、番薯葉,豬瘦肉,姜

  • 瘦肉番薯葉湯的做法 瘦肉番薯葉湯怎麼做 第3張

    2、瘦肉切片焯水

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    3、砂鍋加水放入瘦肉薑片,大火煮開,小火再煮十分鐘。

  • 瘦肉番薯葉湯的做法 瘦肉番薯葉湯怎麼做 第5張

    4、再開大火,加入番薯葉,調入油鹽,待水開後即可關火上桌

  • 瘦肉番薯葉湯的做法 瘦肉番薯葉湯怎麼做 第6張

    5、簡單,營養,可口

小竅門

1·調味我只用了油鹽
2·上桌後要趁熱吃哦,不然番薯葉變黃就不好吃了。