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姬松茸素高湯怎麼做,姬松茸素高湯的做法

姬松茸素高湯的做法 姬松茸素高湯怎麼做

姬松茸素高湯。可以直接飲用,也可用來拌麪吃,也可分裝到保鮮盒裏放冰箱,有需要時拿出來煮菜。姬松茸有益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。它含有能殺死癌細胞的蛋白質及人體必需的全部氨基酸,可經常食用,老少皆宜。

食材明細

主料
  • 姬松茸 (50克)
  • 黃豆芽 (200克)
  • 芹菜杆 (70克)
  • 蘑菇 (100克)
輔料
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

姬松茸素高湯的做法步驟

  • 姬松茸素高湯的做法 姬松茸素高湯怎麼做 第2張

    1、姬松茸洗淨後用清水泡開,其它蔬菜洗乾淨,芹菜杆切段,蘑菇對半切開

  • 姬松茸素高湯的做法 姬松茸素高湯怎麼做 第3張

    2、把所有蔬菜放入鍋內,倒入浸泡水和適量清水,大火燒開後轉小火煮40分鐘

  • 姬松茸素高湯的做法 姬松茸素高湯怎麼做 第4張

    3、最後放入鹽即可