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南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做

南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做

營養早餐,嬰兒輔食都可以哦~

食材明細

主料
  • 南瓜 (半斤左右)
輔料
  • 大米 (約堆尖3勺)
配料
  • 冰糖 (幾顆)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

南瓜糊糊的做法步驟

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第2張

    1、大約半斤南瓜。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第3張

    2、南瓜切成丁。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第4張

    3、大米用水浸泡放入冰箱,約N小時後取出。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第5張

    4、南瓜丁放入豆漿機內。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第6張

    5、南瓜丁加水,在豆漿機內用綜合鍵打碎(1分鐘左右)。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第7張

    6、在打碎後的南瓜沫里加入冰糖和泡好的米,調整成米糊功能。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第8張

    7、約20分鐘左右,南瓜糊就打好咯。

  • 南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做 第9張

    8、加入蛋卷和脆穀樂,營養美食開動啦。

小竅門

也可以加入牛奶來製作!
但不能全是牛奶,多點水,少些奶,不然豆漿機的加熱棒容易把牛奶燒糊哦