胡蘿蔔泥的做法 胡蘿蔔泥(寶寶輔食) 胡蘿蔔泥怎麼做
“我們家小的開始吃輔食就喜歡胡蘿蔔,現在已經是小學生了,還是喜歡胡蘿蔔,前幾天要求給點果醬吃麪包,就給準備了胡蘿蔔泥,空口吃也好,不很甜,還通便潤燥,營養就更不用説了,一個缺點,吃的太快!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
胡蘿蔔泥的做法步驟
1、胡蘿蔔去皮切薄片。
2、加適量冰糖和水入煮鍋。
3、小火煮熟,水量不要太多,要不熬的時候就累了。
4、胡蘿蔔晾至微温,破壁機打成泥,幾秒就夠了。
5、不粘鍋熬煮,不斷攪拌,比較濃稠時加幾滴檸檬汁,稍微再煮會兒就關火。
6、玻璃瓶事先沸水煮消毒,趁熱撈出瀝水,利用餘温蒸乾水分。
7、冰糖不易上火,口味也清淡一些。
8、這一瓶一會就沒了。