南瓜栗子燕麥糊怎麼做，南瓜栗子燕麥糊的做法

“早餐來一杯。
其實，單純的南瓜顏色更好看。加入栗子和燕麥的南瓜糊被染上了一層青灰，看起來黯淡無光，不知道究竟是誰之過。但味道卻比單純的南瓜更好。南瓜與栗子的香甜疊加，而燕麥則賦予滑潤的口感。沒有加糖，感覺甜味很夠。。。。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜栗子燕麥糊的做法步驟

• 1、用料：南瓜200克，栗子10個，速食燕麥片30克，涼開水400毫升

• 2、南瓜洗淨去皮。

• 3、栗子去掉內皮外殼，洗淨。

• 4、將所有食材，一起放入電飯煲中隨飯蒸熟。

• 5、出鍋，晾至温熱。

• 6、倒入料理機中，加入水。

• 7、反覆攪打至漿液濃稠細膩。

• 8、倒出飲用。

小竅門

各材料比例可以隨意調整。
也可以將所有材料一起煮熟後攪打。
製作好的米糊可以根據自己口味酌情加糖調味。