大棗肉桂飲怎麼做，大棗肉桂飲的做法

“人們常説“吹面不寒楊柳風”。是説春天的風沒有了冬天的寒冷徹骨，輕柔的吹來讓人有種愜意的感覺。這幾日突降的氣温讓人感受到了春寒的料峭。有時身體不冷，但是四肢卻是很冰涼的。某天，看電視裏介紹一道春季裏，健脾温腎小飲品的方子，很不錯。所性就來試試，一試便喜歡上了。喝過之後，混身都暖暖的。對此感冒的童鞋，不妨也試試喲。超級的簡單方便喲。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

大棗肉桂飲的做法步驟

• 1、準備的主要食材如圖。

• 2、先將肉桂洗淨，小火烘一下，讓其的味道，散發更濃郁些。

• 3、再倒入適量的開水，加些薑絲。

• 4、再倒入大棗。

• 5、大火開鍋後轉小火，煮30-40分鐘左右。

• 6、這樣一杯春寒，健脾温腎的小方子--大棗肉桂飲，做煮好了。我一般早上飯前，晚上吃飯前，各飲一杯，感覺特別的舒服。

小竅門

大棗肉桂飲，屬於温熱的。如果身內有火或者陰虛，就不宜多喝，容易上火的喲。