菠蘿蘋果汁一起喝好喝嗎
菠蘿和蘋果是我們生活中非常熟悉的兩個水果，他們的營養價值都是非常豐富的，想水果就是我們經常能購買到，是水果中的性價比之王，不僅物美價廉，而且味道也非常的好，今天再加上菠蘿，就是大家喝水果汁最好的選擇了，一起看這個介紹的吧。
一、菠蘿蘋果汁
菠蘿和蘋果可以榨汁喝。功效有：
1.醫藥功效：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃菠蘿對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果;
2.營養功效：菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。菠蘿果實含有豐富的營養成分：糖類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質，脂肪及維他命ABCG;核黃酸，胡蘿蔔素，硫氨素，膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等;
3.消化功效：菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃些菠蘿對身體大有好處。因此，菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜餚，“菠蘿朊酶”還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。
在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借 助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益。
因為菠蘿中的酸性比較大，如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝，能幫助中和一部分菠蘿中的酸味，但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味。另外，蘋果和菠蘿都對身體有很好的清潔效果。
二、做法
1. 菠蘿膏鮮菠蘿3個，鮮蜂蜜1500ml。將菠蘿洗淨並削去外皮，切成3釐米見方果丁，榨取果汁備用;將果汁倒入砂鍋，用文火煎，直至果汁變調後，加入蜂蜜，拌勻成膏狀即成。每日早晚各服約100g。本膏具有健脾益腎的功效，適用於脾腎氣虛，消渴，小便不利等病症
2. 菠蘿奶汁西瓜去皮及籽，切小塊，菠蘿去皮切小塊，放入果汁機中加入西瓜塊打勻成汁，濾出果渣，倒入杯中。杯中加入牛奶充分攪拌均勻。再加入檸檬汁和蜂蜜調昧即可
這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁，味道很甜，且含有生薑的香味。生薑對於內循環系統具有很強的刺激作用，同時還能緩解噁心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合汁中含有大量的滋補劑，如果你感覺身體不適的話，它對你非常有益處。
菠蘿蘋果汁一起榨汁的方法我們在文章裏的第一部分非常明確的介紹給了大家，所以對這個食物都喜歡的朋友就試試我們的做法吧，當然現在的榨汁機都是十分先進得了，無需大家做什麼只要把水果大致切成小塊，放入榨汁機裏面，就不用我們操作什麼了。
