味道讓你意想不到，香蕉和蘋果汁一起喝

香蕉和蘋果是我們日常生活中常見的兩種水果，而且營養價值很高，一般情況下，這兩種水果是百搭的，當然了，香蕉和蘋果之間沒有什麼禁忌和相剋的説法，那麼香蕉蘋果汁的做法是什麼呢？説實話其實很簡單，當然了，香蕉也有相剋的食物，有關這些，一起來看看吧！

一、香蕉和蘋果汁的做法

用料：蘋果1個，香蕉一根，蜂蜜少許，

做法

1. 把蘋果洗乾淨 香蕉剝皮；

2.切小；

3.導入果汁機中就好了。

二、吃香蕉的禁忌

平時吃香蕉我們根本不會去考慮香蕉不能和什麼一起吃，有時候和一些食物同吃了，肚子不舒服，你還以為是香蕉的消化功效起作用了，食物都是相生相剋的，今天我們一起來看看香蕉不能和哪些食物一起吃。避免以後再亂吃了。

1.哈密瓜

哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

2.土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑，蝴蝶斑。以後一定要注意了，不然長斑了都不知道是怎麼回事。

3.芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。

4.牛肉

都説冬季要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，實為冬季滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

5.紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裏，產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

6.阿司匹林

阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

看了上面文章中有關香蕉和蘋果汁的做法的相關內容後，是不是覺得其實做法還是很簡單的，而且基本上不用花費很長的時間，但是我們也為大家提供了，幾種吃香蕉不能一起吃的食物，所以大家在看了之後，日常生活中，要更加註意這方面的知識。