飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

有哪些做法和功效呢,豬脾臟能吃嗎

日常生活中我們最常吃到的豬肉內臟器官大概就是豬肝了吧,豬肝是很好的美容養顏佳品,那麼你見過吃豬脾臟的麼?豬脾臟真的可以吃嗎?豬脾臟在老百姓中又叫作聯貼,它的外表鮮紅,形狀與豬肝類似,但口感卻有很大不同,豬脾臟都有哪些做法和食用功效呢?今天我們就一起來看看。

豬脾臟能吃嗎,有哪些做法和功效呢

一、豬脾臟能吃嗎

1、豬脾就是脾臟,俗稱聯貼。豬脾是可以吃的,但是口味問題和做法因素,可能有些人喜歡吃,而有些人不喜歡吃。

2、脾臟內的巨噬細胞能將衰老的紅細胞、血小板和退化的白細胞吞噬消滅。

3、豬脾可健脾胃,助消化;大棗和胃養脾,益氣安中:粳米補胃氣,充胃津。共煮為對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食慾不振、倦怠乏力,確有康復保健之效。

4、豬脾的營養價值非常豐富,豬脾不僅可以吃,而且還能入藥,是非常好的食補材料

二、豬脾臟的做法

豬脾粥

材料

主料:粳米100克、豬脾300克、豬肚150克

調料:大葱12克、姜5克、鹽3克、味精2克、料酒10克

做法步驟:

1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;

2、將豬脾、豬肚用淡鹽水搓洗乾淨;

3、葱姜洗淨分別切段、片備用;

4、取鍋放入冷水、豬脾、豬肚,加入葱段、薑片、料酒,先用旺火煮沸,撇去浮沫;

5、再改用小火燉煮至熟爛,撈出豬脾、豬肚,揀去葱段、薑片;

6、鍋內加入粳米,用旺火煮開後改小火,熬煮至粥成。

7、把豬脾、豬肚切成細絲,放入粥內,加入鹽、味精調好味,即可。

三、豬脾臟的功效

1、豬脾臟經蛋白酶水解制取的豬牌水解物,配合腫瘤化療,不僅可減輕和防止白細胞的減少,對提升血小板。血色素及紅細胞也有一定療效,對骨髓有一定保護作用。

2、豬脾臟水解物含有短肽、氨基酸、核酸降解物、維生素B12、膽鹼和葉酸等,這些成分能參與和影響體內核酸及蛋白質代謝,刺激造血功能、保護肝臟,並有一定滋補強壯作用。

3、豬脾臟中含有很多蛋白酶,可以有效的水解我們食用的蛋白質,所以對於一些消化不良的人羣,在生活中適當的食用一些豬脾可以更好的調節我們身體的機能,從而保證了我們身體的健康。

其實現實生活中有很多人在吃豬肉時都會選擇把脾臟去除掉,這是為什麼呢?到底豬脾臟能吃嗎?其實,豬的脾臟也是可以吃的,而且有很好的藥用價值,但是豬脾臟做起來如果處理不好,會有一股很濃重的羶味,因此大部分人就會直接選擇不吃了。

TAG標籤:脾臟 #