快來掃掃盲！，海苔是發物嗎

海苔，顧名思義，生長在海里。它是屬於海藻類，漂浮在海面上，加工後就會變成日常吃的零食，也可以變成做菜用的紫菜。海苔營養還是很豐富的，大家也都知道海苔含有碘，可以預防大脖子病，除此之外還含有多種人體所需氨基酸。在大家的印象中，凡是和海有關的食物好像都被稱作發物。那麼，海苔是發物嗎?

一、海苔是發物嗎

海產類的食物經常被人們稱作發物，這應該是大家都聽過的説法。一般做了手術，有過敏體質的，還有體質虛弱的人，家人都不建議吃海產，因為它們可能會導致傷口癒合受阻，發疹子，嘔吐等等。包括各種海類食物。海苔含鹽量高，所以有可能加重肝腹水、腎炎、心力衰竭。另外海苔有可能引起過敏性疾病，比如哮喘、過敏性皮炎等。由於海苔可能會引發或加重某些疾病，因此海苔是一種發物。

二、發物的概念

“發物”其實是一個很接地氣的描述，大家可能都有一個模糊的概念，但是具體什麼意思也説不上來。其實很多東西都可以是發物，只是要根據不同的疾病或症狀來區別。下面小編給大家舉舉例子。

比如動物肉類。平時吃牛羊肉的時候，是不是經常聽老一輩人説，這些是發物呢?其實這也要分人羣。對於正常人來説，適量的牛羊肉攝入是沒有問題的。對於三高人羣：高血脂，高血壓，高血糖的患者，以及尿毒症、冠心病的患者，牛羊肉就是發物了，要儘量避免攝入。因此，“發物”實際上指的是可能誘發某些疾病甚至加重病情的東西。

發物其實是一個相對的概念。對於不同體質和患有不同疾病的人，對應的發物都是不一樣的。海苔是發物嗎?是的哦，海苔屬於海生植物，雖然高營養，但是吃得太多可能會引起腸胃不適和其他一些全身症狀，建議有過敏體質和鼻炎、氣管炎等疾病的朋友儘量不吃。您明白了嗎?