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白粥的做法

中國人的早餐通常都會有一碗白,白粥在我們的生活中是十分常見的。現在也有許多愛美的女生會用白晝來代替一日三餐,那麼白粥要怎樣做呢?怎樣做白粥才能香稠而美味呢?下面,就讓小編來告訴你都有哪些白粥的做法

白粥的做法

一、白粥的做法

首先把米淘冼乾淨,淘米的時候不要使勁揉搓大米,這樣會使得營養流失。大米淘洗乾淨之後放適量清水浸泡半小時,讓米粒充分吸收水份。把泡好的大米瀝乾水份。把米放在碗裏,放一小勺油拌勻,放油可以使米粒在下鍋的時候充分吸收周圍的熱水,更容易使米粒煮開花,同時白粥也會更綿滑。鍋中燒開水。加入拌好油的米粒。繼續保持中大火的狀態,用勺子不斷的朝同一個方向攪拌,一開始攪拌的時候,米粒還是在中間部分打轉的。攪拌到周圍的水己經變成米漿的顏色,同時米粒基本在整個鍋子中打轉的時候(大概要5一8分鐘),就差不多了。這個時候觀察米粒的狀態,比下鍋的時候要大一圈呢。然後轉小火,加蓋,大概悶35一40分鐘就非常軟爛了,蓋子虛掩着就行了,否則粥就容易撲出來了。煮好後關火。盛在碗中,香噴噴的白粥就做好了。

二、做白粥的技巧

1、選米要一年一季的新米

煲粥的米最好選一年只產一季的大米。道理很簡單,一年一季的稻米藴涵了天地精華,而這種米最好也選新米,因為新米更有米香味。市場上賣的免淘洗米,多半是拋過光的,米中精華盡在表皮,這一拋光精華也就所剩不多了,所以最好不要選這種米煲粥。

2、淘米要無浮塵無雜質

白粥的做法 第2張

淘米時只要用手輕輕撥動米粒,使雜質析出,然後倒去淘米水即可。千萬不要使勁搓洗米粒,否則米中的精華就流失了。

3、醃米要讓白米"瓦解軍心"

大米淘洗乾淨後加入適量油和鹽(花生油、色拉油均可)拌勻醃製30分鐘,這樣做是因為油吸附能量的本領比水要大得多。當米粒沾上了油以後,沾油的部位可以在短時間內集聚超過水温很多的熱能,這樣米粒下鍋後就能快速開花,這是熬粥最關鍵的"要訣"。同時,用油和鹽將大米醃製後可使煮出的粥味更香滑。

4、火候介於文武之間

把粥燒開時,火越大越好,這樣米才容易開花。但粥鍋開了以後,要將火候調到文火武火之間,保持粥已沸而湯不溢的程度。火太大了上面那層"米油"就會焦化而發黃,火太小又不能使粥"糊化"。這時米與米之間、米與水之間、米與鍋壁之間,要產生均勻的、温柔的,但卻是有足夠力度的碰撞與摩擦。米粒會一點一點糊化,粥湯會一點一點濃稠,米香也會一點一點滲透出來。

白粥的做法 第3張

本站的小編對於白粥的做法的介紹就到這裏啦。白粥在日常生活中很常見,它的製作方法雖然看似很簡單,其實其中有很多技巧,在選米、淘米、醃米、火候上都有特殊的地方,需要多次積累經驗才能很好地掌握,希望上述的建議對你們有所幫助哦。

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