飲食常識

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你知道小孩發燒吃什麼嗎

很多小朋友因為體質弱或者身體發育不完全,就會導致身體抵抗能力差,受到病毒的侵入,很容易就換上感冒,甚至發燒,每當這個時候家長總是最操心的。特別是飲食方面,不管什麼都必須經過自己的手才放心。今天小編給大家介紹幾種小孩子發燒可以吃的食物。

你知道小孩發燒吃什麼嗎

一、小孩發燒吃什麼

媽媽針對小孩發熱類型不同,選擇的食物也有所不同。小孩感冒發燒吃什麼食物?一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。

1、牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

2、米湯

米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

3、綠豆湯

綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁

鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

你知道小孩發燒吃什麼嗎 第2張

二、小孩發燒需要注意什麼

患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。

三、小孩發燒能吃什麼水果

1、香蕉

香蕉主要功能是幫助你的腸道更好消化,排除更多的排泄物。但在孩子發燒的時候吃,可以吃幾根,有效地幫助孩子打開味蕾,增加食慾,還能夠補充水分和糖分。香蕉也有退熱的作用,是屬於有點涼性的水果。

2、西瓜

尤其是到了暑假我們都會吃,是夏季食用率最高的水果。當我們發燒的時候,會出現高熱、喉嚨痛等現象,適當吃些西瓜可以有助於清熱解毒、止渴利便。

3、雪梨

當我們喉嚨痛的時候,一般多會選擇雪梨煮水,這有利於緩解喉嚨疼痛,便於讓痰出來。對於風熱感冒引起的發燒的寶寶來説,梨是一種很多的水果,裏面含有多種維生素,可以生津化痰,清熱開胃,容易被人體吸收。

你知道小孩發燒吃什麼嗎 第3張

小孩發燒吃什麼呢?我們要根據發燒的類型來選擇哦。一般小孩發燒的時候多吃一些流制或者半流制的食物,比如牛奶,米粉,湯等。當然也可以適量的吃些水果來幫助降降火,比如西瓜,香蕉,雪梨等。但是在小孩發燒的期間是千萬不能吃橘子的哦。

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