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豆腐皮的吃法

豆腐皮是比較好吃的美食,很多人都愛吃豆腐皮,那麼,大家知道豆腐皮的吃法都有什麼嗎,可以看看文章是怎麼介紹這款美食的呢,這兩款美食的營養比較豐富,多吃這款美食可以更好的調理我們的身體,用途也是比較多的。

豆腐皮的吃法

豆腐皮的吃法

1、涼拌豆腐皮

將豆腐皮切絲,香菜洗淨切段,鍋內加入水燒開,放入豆腐絲焯水後撈出,加入鹽、香油、生抽、白糖、雞精攪拌均勻即可。

2、炒豆腐皮

將豆腐皮切絲,青椒洗淨切成絲,葱洗淨切段,鍋內加入水燒開,放入豆腐絲焯水後撈出,鍋內放適量油燒熱,放入花椒變色後撈出不用,放入葱段爆香,入豆腐皮絲翻炒,加入鹽,少量糖翻炒一會兒,再加入青椒絲稍炒兩下,最後加入雞精、滴入少許麻油即可出鍋。

3、雞塊燉豆腐皮

將雞清洗乾淨切塊,鍋內加入水燒開,放入雞塊焯水後撈出,豆腐皮打成結,鍋內放適量油,放入雞塊翻炒,再放入葱姜炒出香味,放入八角,醬油,料酒,清水大火燒開轉小火燉1小時, 放入豆腐結、鹽,再燉30分鐘,最後放入鹽,撒上香菜雞塊。

4、豆腐皮炒肉絲

將肉洗淨切絲,放少許料酒、幹澱粉醃製5分鐘,豆腐皮切絲。青椒洗淨切絲,姜蒜切末,鍋內放底油,燒熱後放入肉絲翻炒,變色後放入姜蒜末翻炒,放入豆腐皮絲翻炒,再放入青椒,鹽、老抽炒勻,最後放入雞精調味即可。

5、豆腐皮湯

將豆腐皮切成菱形片;冬菇用温水發好洗淨,冬筍切片備用;胡蘿蔔洗淨切片,湯鍋置火上,放入少許豆油,燒熱後放入葱、薑末熗鍋;加入鮮湯、味精、精鹽、胡蘿蔔片,冬菇、冬筍片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;起鍋淋入香油即成。

6、豆腐皮素春捲

材料:豆腐皮、香菇、芹菜、豆腐乾各適量,食鹽、香醋、醬油、辣椒油各適量

做法:將香菇提前浸泡後,與芹菜和豆腐乾一起切成丁;將豆腐皮放入温水中浸泡軟後,裁剪成需要的大小;在豆腐皮中鋪上三丁、撒上少許食鹽,將兩邊向中間摺疊一下捲起來,塞好;平底鍋內放入少量油,將包好的春捲大火煎炸至表面起泡後轉小火慢煎;將香醋、醬油、辣椒油混合成為蘸料;待春捲表面炸至金黃色,配着醬料吃即可。

文章介紹了豆腐皮的吃法,我們可以按照自己喜歡的豆腐皮來吃,豆腐皮可以做成火鍋,也可以做成炒菜等來吃,那麼,大家喜歡吃豆腐皮這款美食嗎,喜歡吃的人知道豆腐皮的功效嗎,這些知識都是比較適合我們掌握的知識喲。

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