怎麼做好吃呢,蕨菜煮多久
蕨菜是一種野菜,含有非常豐富的維生素和多種礦物質元素,所以很多人都會選擇吃蕨菜。很多人不知道蕨菜買回來之後應該具體煮多久蕨菜才好吃,也不知道蕨菜應該搭配什麼燒,或者該怎麼做才能爽口I。那今天就讓小編教大家做蕨菜的方法吧。
蕨菜煮多久
蕨菜要煮15分鐘。烹調時,如果是鮮蕨菜,則必須先用開水焯一下,去掉異味。另外,在製作此菜時,還可以加入一些醬油和米醋,調劑口味。
具體做法
一、蕨菜炒肉絲
材料:蕨菜,豬裏脊,胡蘿蔔,幹辣椒,調料:鹽,料酒,糖,生抽,味精
做法
1、新鮮的蕨菜提前用開水焯一下,入涼水浸泡兩小時以上;
2、蕨菜瀝乾水分,切成段;
3、豬裏脊、胡蘿蔔切絲,姜蒜切末,紅椒切碎;
4、胡蘿蔔提前焯水;
5、熱鍋冷油,油熱後爆香紅椒碎和葱薑末;
6、下入肉絲大火翻炒至肉色變白;
7、下入胡蘿蔔絲翻炒片刻;
8、烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻;
9、調入適量鹽、味精出鍋即可。
二、蕨菜炒臘肉
材料
臘肉、蕨菜、青椒、紅椒、蒜苗、豆瓣醬、食用油、白糖、味精、鹽
做法
1、蕨菜洗淨後放入沸水中灼燙2分鐘,然後撈出侵入涼水,待其放涼後撈出,切掉根部較老的部分,其餘部分切成長段備用;
2、把臘肉清洗後,放入沸水中大火煮20分鐘後撈出,待涼後將臘肉切成薄皮;
3、青椒、紅椒和蒜苗全部洗淨後斜切片;
4、鍋內放入適量食用油,燒至7成熱時,放入臘肉片翻炒至肉片變透明、肉片微微卷曲;
5、將臘肉推至一邊,倒入豆瓣醬,將豆瓣醬炒出香味,然後在與臘肉一通炒勻;
6、倒入青椒、紅椒和蒜苗一起快速翻炒,炒勻後倒入蕨菜,加入味精、白糖、鹽,翻炒均勻後即可出鍋。
三、涼拌蕨菜
材料:蕨菜500克,葱絲25克,精鹽4克,味精2克,幹辣椒20克,麻油25克。
做法:
1、將蕨菜洗淨,瀝乾水分,切成段;幹辣椒擇洗乾淨,切成末,放入碗中備用。
2、炒鍋內倒入麻油,燒至四五成熱時,放入辣椒末,炸成棕色,倒入碗中。
3、將蕨菜放入盆中,加入精鹽、味精、葱絲拌勻,放入炸好的辣椒油,調拌均勻,即可裝盤。
美廚提示:
烹調時,如果是鮮蕨菜,則必須先用開水焯一下,去掉異味。另外,在製作此菜時,還可以加入一些醬油和米醋,調劑口味。
關於蕨菜煮多久的小常識小夥伴知道了嗎?同時小編還教大家幾個做蕨菜的方法,不知道小夥伴看明白,學會了沒有?是不是覺得其實蕨菜的做法並沒有想象當中的那麼複雜和那麼難學。那趕緊買點蕨菜回來自己試一試,或者自己創新做法,一定會非常好吃的。