今天告訴你，寶寶咳嗽上火吃什麼好

現在是夏天，天氣炎熱乾燥，家裏的小孩也喜歡在外面玩，但是這樣一來如果孩子不注意補充水分就會導致嗓子乾燥，這樣嗓子不舒服了就會引起咳嗽的症狀，家長十分擔心束手無措，今天就想給大家簡單地介紹針對這個問題的答案，寶寶咳嗽上火吃什麼好。

一、寶寶咳嗽上火吃什麼好

上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效.柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。

二、寶寶生活注意事項

這個階段的寶寶已經有了一些意識，會開始東張西望，而且會在你不經意間自己學會了翻身，看到這一幕爸爸媽媽們一定會感到十分的驚喜，但是也要注意了，寶寶學會了翻身，就不要把他放在離牀邊近的地方，而且慢慢的寶寶會翻動的很勤，以免寶寶摔下牀，寶寶身邊不能離開人的。

聲音：這個時期的寶寶會偶爾發出一點類似説話的聲音，雖然很少，但是爸爸媽媽聽到的話要回應寶寶，和他説話，讓他聽到你的聲音，這對他之後的發生有很大的幫助。

四個月之後就可以適當的給寶寶添加輔食了，蒸蛋黃，一次吃四分之一個蛋黃就好，不要吃太多，慢慢來，也可以等到5個月的時候再吃也可以。我家寶寶是4個月的時候我給他蒸的，但是蒸的方法要按照給寶寶蒸蛋黃的方法蒸，一定要嫩嫩的，不然寶寶難以下嚥。

大便：寶寶有時候會拉綠便，或者便中帶沫沫，不用擔心，這是消化不好，沫沫是奶裏的乳糖，沒有太大關係的，只要大便次數正常不拉水就可以，寶寶都會出現這種狀況的，這樣的話輔食就可以添加的晚一些。

3-4個月的寶寶也要乾乾淨淨的，要經常洗澡，但是不要經常用沐浴乳，寶寶的皮膚很嫩，經常用會對寶寶的皮膚造成刺激，建議一週只用一次。

寶寶咳嗽上火吃什麼好，文章中給大家提供了幾種適合家裏的孩子吃的食物，總體來説我們不要等到孩子產生了症狀的時候再開始知道補充，而是要一開始就叮囑孩子多多注意喝水，補充各種營養物質，打下良好的身體基礎，以後才能更健康的成長。