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豆漿裏放什麼才好喝呢

説到豆漿這種養生飲品可以説是無人不知無人不曉了,豆漿在我們的生活中隨處可見,不僅市面上各種琳琅滿目的豆漿讓人目不暇接,在早餐中也時常見到豆漿油條和豆漿包子這種經典搭配,那麼,豆漿裏放什麼才好喝呢?一起去了解看看吧。

豆漿裏放什麼才好喝呢

一、豆漿裏放什麼才好喝呢

豆漿一般可以加芝麻,花生,蜂蜜等都是非常好喝的。

二、豆漿的做法有哪些

1、豆漿加花生

做法:準備黃豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升,將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺。功效為潤膚,盒肺氣、補虛。

2、豆漿加芝麻

做法:準備黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升。將花生與黑豆按一定時間浸泡後,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網。功效為烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。

3、豆漿加冰糖米

做法:準備黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1.3升,將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀,功效為養顏潤肺,盒肺氣。

4、豆漿加芝麻蜂蜜

做法準備豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升,將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成。功效為養顏潤膚、烏髮養髮。

5、豆漿加核桃杏仁

豆漿裏放什麼才好喝呢 第2張

做法:準備核桃40克、杏仁420克、清水適量。將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水;啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟。功效為養顏面益智。

6、豆漿加花生乳

做法:準備花生60克、清水適量。將花生浸泡 6 - 16小時,備用。將泡好的花生裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入適量的清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟即可。功效為補腦、健身、益智。

7、豆漿加黑芝麻

做法:準備蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量。將黃豆浸泡6到16小時,備用;將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,稍涼後加入蜂蜜即可。功效為養顏美容、益智健腦。

8、豆漿加五豆

做法:準備黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。將五種豆類浸泡6—16小時,備用;將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。功效為降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。

豆漿裏放什麼才好喝呢 第3張

是不是看完以上文章以後恍然大悟了呢,以前一直苦惱豆漿裏放什麼才好喝,現在終於明白了,原來豆漿裏可以放的東西竟然有這麼多,而且還都十分有營養,那麼你們還在等什麼呢,趕緊學會了,在空閒時間按照自己的口味愛好,做了豆漿來喝吧。

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