飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

你知道這些做法嗎,雪菜怎麼做好吃

雪菜是我們生活中常見的食材,相信大家也一定不陌生,也有很多人喜歡把雪菜放鹽醃製做小菜吃,味道鮮美,喝配醃雪菜是非常好吃的。那除了作為小菜,大家還知道雪菜怎麼做才好吃呢?小編今天給大家介紹了幾種雪菜的做法,讓我們一起來看看。

雪菜怎麼做好吃,你知道這些做法嗎

雪菜怎麼做好吃

一、雪菜肉絲

製作方法

原料:主料理瘦豬肉100克,雪菜100克(罐頭裝)。

輔料 四川郫縣豆瓣醬油5克,柿子椒50克,醬油20克,料酒0克,精鹽、味精、水澱粉及植物油各適量。

步驟:

1、把豬肉適當切絲,用少許精鹽、料酒和水澱粉漿上;雪菜3釐米長切段;柿子椒擇洗乾淨,適當切絲;用精鹽、味精、料酒、醬油和水澱粉對汁。

2、鍋燒熱,放油適量,把肉絲下鍋炒散,再把豆瓣醬放入煸炒,待出香味,隨即把柿子椒、雪菜一同下鍋稍炒,烹入對好的汁,炒熟即可。

二、清炒雪裏紅

原料:醃製後的雪裏紅500克,大蒜末30克。

做法:將雪裏紅洗淨後擰乾水,切細待用。鍋燒熱,加入適量菜油,至七分熱時,入蒜末煸香,下雪裏紅煸炒,炒出香味後略加鮮湯,待湯幹,盛盤中即可食用。

功效:此菜含有豐富的食物纖維,具有寬腸開胃之功效,適宜於消化不良,納呆食少,習慣性便祕等病症。

三、雪裏紅炒百合

原料:雪裏紅醃菜300克,鮮百合200克。

做法:將雪裏紅洗淨後擰乾水,切極細,百合洗淨待用。鍋燒熱,下麻油,待油燒至五成熱時,放入雪裏紅煸炒,2~3分鐘後,再加人百合同炒,略加水,下適量精鹽調味,旺火燒至百合熟時,即可起鍋裝盤。

功效:此菜具有解毒消腫,清熱除煩的功效。適用於感染性患者使用大量抗生素後致胃納呆滯,口味不佳者食用。常人亦可食之。

四、雪菜湯

原料:雪裏紅300克,鮮香菇50克,肉末100克,水豆腐一碗。

做法:雪裏紅洗淨,擰乾水待用;油鍋中入肉末、香菇丁煸炒,至五成熟時,下雪裏紅,煸炒2~3分鐘後,倒入水豆腐,燒滾後,酌加精鹽,煮3—4分鐘後盛入湯碗中即可食用。

功效:此湯味鮮氣香,色澤豔麗,具有開胃醒脾,利尿消腫之功效,適宜於體虛浮腫,四肢倦怠等病症,是水腫病人的食療佳品。

雪菜怎麼做好吃,小編上面給大家介紹了四種做法,和肉炒,清炒,和百合炒,做湯。大家喜歡什麼樣的做法呢?都可以在家裏嘗試做做哦,可以每天換着口味吃,小編相信大家一定可以學會的呢。最後希望小夥伴們可以多多關注我們,小編會給大家多多介紹美食的哦。

TAG標籤:好吃 雪菜 #