有什麼營養，當歸孕婦能吃嗎

當歸的一種常見的中藥材，我們常在燉肉的時候放當歸來調味。當歸有活血化瘀的作用，還有很好的補血作用。提到補血，很多孕媽媽就會問，那我可以不可以吃當歸來補血呢？雖然當歸有很好的補血作用，但是也有很強的活血化瘀的作用，食用不當會引起流產，所以孕媽媽是絕對不能吃當歸的。

一、當歸孕婦能吃嗎

孕婦不能吃當歸，孕婦吃當歸之後出現子宮收縮陰道流血，這會造成流產。因此，婦女孕早期,月經過多,功能性子宮出血,產後惡露不淨等應禁止食用. 當歸有活轎調經的功效,其鹼性物質揮發油有興奮子宮的作用.早孕婦女食用後會發生子宮收縮而出現陰道流血。

二、孕婦吃了當歸會怎樣

孕婦注意飲食安全，有些食物在沒有懷孕的時候吃對身體有益處，但是到了孕期可能就會對身體造成傷害，比如説當歸就是這樣，孕媽媽一定是不能吃當歸的，吃了當歸之後很有可能會造成流產。

當歸可以補血活血，對子宮來説，可以興奮和抑制子宮平滑肌。當歸入藥，由來已久，早在《本草綱目》中就將它列為了可補可攻的中品藥，既可扶正補養，又可攻邪治病。當歸的首要功效，就是補血。血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脈細無力，最宜使用當歸。

著名的當歸補血湯，就由當歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補養氣血的功效更強。當歸又是婦科要藥，因為當歸不僅能補血而且能活血，最宜用於婦女月經不調。由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯，就是婦科調經的基本方。經行腹痛，可加香附、延胡索;經閉不通，可加桃仁、紅花。

以上這些説法都可以證明當歸是具有活血化瘀的效果，這對與孕婦來説可是大忌，一定要記住孕期不能吃當歸。

三、當歸的功效與作用

我們常在一些中藥處方當中，可以看到有當歸。當歸作為一種中藥材，它幫助過很多的患者，像月經不調或眩暈、頭痛等人羣都少不了當歸的治療。以下是關於當歸功效與作用的介紹：

當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸及多種礦物質。當歸性温，味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏;血虛頭痛，眩暈，痿痺;腸燥便難，赤痢後重;癰疽瘡竊，跌撲損傷。

1、補血

能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;

2、調血脂

抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂;

3、降血壓

抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓;

4、增強免疫力

增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。

瞭解到當歸的功效與作用，我們也就清楚當歸可用於哪些疾病的治療，這也就是要提醒大家不可盲目的使用當歸。

當歸孕婦能吃嗎？是絕對不可以的哦。雖然當歸營養豐富，有很好的食療效果，但是孕媽媽為了自己和寶寶的安全健康着想還是遠離當歸吧。反正對寶寶和媽媽身體有益的食物那麼多，我們不一定要選擇當歸這種食材來補血，很多水果和蔬菜都對孕期缺血有一定的食療作用的。