魚香菜的功效
魚香菜是一種川菜的佐料,他非常的好吃,有一股特殊的香味,其實魚香菜它可以當做佐料,也可以是中藥材,所以它的醫療功能也是很強大的,那麼就有人問的魚香菜的功效,小編就針對這個問題,為大家做出了以下的資料整理。
一、魚香菜的功效
魚香菜是一種川菜的佐料,不但可以做出好多味美的食物,而且還有一定的藥用價值,既是一種食物也是一種藥材,不管是做為中藥,還是做為一種食物或是佐料功效都特別的明顯。
1、疏散風熱,清利頭目
2、利咽喉,理氣
3、用於感冒風熱或温病初起,發熱頭昏,微惡風寒
4、外感風熱,頭痛目赤,咽喉腫痛
二、忌食
1、陰虛血燥體質,或汗多表虛者
2、脾胃虛寒,腹瀉便溏者
三、做法
魚香熘雞塊的做法
1雞肉用刀排過,剁成約2.5釐米的方塊,加鹽、酒、葱(10克切段)段、姜(10克切片)塊,醃一會,去掉葱,姜,加雞蛋及幹澱粉(30克)拌勻。
2、鍋置火上,加油燒至六成熱,將雞塊分散下鍋,炸至嫩熟撈起,待油温升高,入鍋重炸至外層酥脆,瀝出。
3、鍋內留少許油下葱(10克切末)、姜(10克切末)、蒜(10克切末)豆瓣辣醬炒香,加醬油、糖、味精、醋和適量湯水,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,汁稠時加點油推亮,倒入雞塊,顛翻幾下,掛勻滷汁起鍋。
魚香菜薹的做法
1、菜薹摘去老葉,切成4釐米長段。泡辣椒,水髮香菇均切成絲。取小碗一隻放入料酒,白糖,米醋,味精,濕澱粉調成味汁。
2、炒鍋加油50克,燒到九成熱,放精鹽,投入菜薹煸炒八九成熟後,即倒入漏勺瀝乾。熱鍋加油75克,燒至七成熱,加豆瓣醬,泡辣椒絲,薑末炒出香味,投入菜薹,倒入味汁翻炒幾下,起鍋裝盤即成。
魚香肉絲
1、準備食材。
2、將豬肉、冬筍、胡蘿蔔、木耳切絲,蒜切末備用。
3、將豬肉用水澱粉醃製十幾分鍾。
4、水燒開後,將冬筍放入其中焯幾分鐘,然後盛出備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入適量的玉米澱粉、2勺糖、1小勺雞精、2勺生抽、1小勺鹽、4勺醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後,將肉絲放入鍋中。煸炒至肉絲髮白即可盛出備用。
7、鍋中留適量的底油,油熱後,加入少許豆瓣醬、剁椒、蒜末炒出香味。
8、將肉絲、冬筍依次放入鍋中,煸炒勻均。
9、將木耳放入鍋中煸炒勻均。
10、將胡蘿蔔絲放入鍋中煸炒勻均。
11、將碗汁倒入鍋中,大火燒開後翻炒勻均。然後關火淋少許香油即可裝盤。
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