這些東西喝多了對我們的身體好嗎，奶粉和牛奶的區別

我們小時候因為牙齒髮育不完全，所以沒有辦法去吃一些比較硬的東西。但是我們的身體需要補充一定的營養，這個時候我們就需要喝一些有營養的東西，比如説奶粉，又或者是牛奶。但是大家一直分不清楚一件事情，那就是奶粉和牛奶的區別是什麼呢?你們知道嗎?小編認為你們也不知道。那麼下面你們就一起來看一下吧。

一、奶粉和牛奶的區別是什麼呢

我們聽到這兩種東西的時候一定要清楚一件事情，那就是奶粉和牛奶並不是一件東西。其次，我們應該清楚的一件事情是，奶粉是用一些黃豆進行加工之後才得到的。而牛奶則是從奶牛身上獲得的。這便是這兩種東西最本質的區別。當然因為它們的來源不同，所以它們所含有的營養成分也是不一樣的，牛奶的營養價值要比奶粉的營養價值高的多。當然，這兩種東西是飲用方式也是不一樣的。奶粉需要用熱水衝開，而牛奶在加熱之後就可以直接飲用了。

二、這些東西喝多了對我們的身體好嗎

首先我們來分析一下奶粉，雖然説奶粉是用黃豆或者是其他的一些豆子製作而成，但是在製作成奶粉的過程中，人們會在裏面加入一些添加劑，這些添加劑對人體是有很大的影響的，所以奶粉喝多了對我們的身體並不是很好。那麼現在我們就來説一下牛奶，因為牛奶是從奶牛身上獲得的，並且營養價值很高，所以説，在沒有加工的前提下，喝多了對我們的身體是沒有什麼壞處的。但是加工之後的牛奶最好還是少喝一點。

小編相信現在大家應該都清楚奶粉和牛奶的區別是什麼了。所以説大家以後一定不要將這兩種東西弄混，不然別人可能會笑話你。其次介意大家在有條件喝牛奶的情況下，可以少喝一些奶粉，因為奶粉裏面的添加劑還是有很多的。