吃什麼可以減少呢，羊水過多怎麼辦

隨着人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。對於隨處可見的日常食物，偶爾吃膩了，想換換新口味，這是正常不過的事情。但是，如果羊水過多應該怎麼辦呢？你們又瞭解這些嗎？不瞭解，請跟着我們來。

在我們日常生活中，有些孕婦會出現羊水比較多的現象，羊水比較多的話會在孕婦分娩的時候有一定的影響的，那羊水多吃什麼食物可以減少呢，有什麼食物是在羊水多的時候不能吃的呢，孕婦吃什麼有益健康呢，接下來就和我一起去來了解一下吧。

一、羊水過多吃什麼可以減少

1、菟絲子茯苓湯

菟絲子、茯苓各30克，川斷、桑寄生、白朮各20克，大腹皮15克，附子桂枝各10克，甘草5克，一起倒入鍋中，加水煮，煮好後每日飲用1次，適用於孕媽中晚期腹大異常，胸膈滿悶等症狀，可緩解妊娠羊水過多等症。

2、白朮陳皮湯

白朮、大毛各20克，陳皮、澤漆、黃岑各10克，茯苓100克，清洗乾淨，倒入鍋中加水煎煮，煮好後飲用，每日1次，具有健脾利水固胎的功效，主治妊娠羊水過多。

3、鯉魚湯

白朮、白芍、當歸、茯苓、生薑、橘紅、陳皮、大腹皮、寄生、續斷各適量，與鯉魚一起煎煮，適用於妊娠後期羊水過多引起的不適症狀。若陽虛兼具畏寒，需要加黃芪、肉桂一起煎煮，效果更好。

4、雙效固元湯

茯苓皮、冬瓜皮、大腹皮、山藥、白扁豆、抽葫蘆各15克，石蓮子、車前子、沖天草、川斷、桑白皮、天仙藤各10克，防己6克。煎煮成湯，每日飲用1次。另外，還要用石蓮子、車前、大腹皮、沖天草、桑寄生、川斷、天仙藤各10克，抽葫蘆、冬瓜皮、山藥各15克煎煮，輔助治療脾腎兩虛導致的羊水過多症。

二、羊水多不能吃什麼

如果孕媽羊水過多，不能亂吃東西，需要戒口，調理身體，直到羊水量恢復到正常範圍為止。在戒口期間，孕媽不要吃含糖量高的水果，以免影響身體。那孕媽不能吃什麼水果?

羊水多的孕媽要謹防妊娠糖尿病，少吃含糖量高的水果。通常，香蕉、菠蘿、荔枝、柿子含糖量高，經常吃會影響身體。孕媽如果想吃水果，可以吃含糖亮低的，比如蘋果、橘子、葡萄等，每天食用量控制在一定範圍。如果已經患有妊娠期糖尿病，孕媽每天食用水果量要減少一半。

孕婦一定要跳出超量吃水果的誤區，每天飯後吃一個水果，保營養攝入量就夠了。近年來臨牀發現，孕婦過量食用水果除容易引發高脂血症外，還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。妊娠期糖尿病是指一些孕婦孕期糖代謝異常，導致血糖升高，通常在產後兩個月內恢復正常。

通過上文對羊水過多這個問題的簡單介紹之後，我們已經開始初步清楚羊水過多應該怎麼辦，並知道這對於我們自身人體而言，羊水過多是很危險的。而且多瞭解了這些知識，有助於我們提升自己對飲食的認識。我們同時也知道羊水過多不能吃什麼，要吃什麼才能健康才是最重要和對我們自己有幫助的。