蜂蜜中的極品哦，板栗蜂蜜功效作用

蜂蜜是一種純天然的糖類，自然功效作用和營養效果會比其他的蜂蜜好一些。我們平時見得最多的可能是槐樹蜜、椴樹蜜、桂花蜜、棗蜜，板栗蜂蜜可能會比較難得一點哦。板栗蜂蜜的顏色是偏向於黑色的，可以説板栗蜂蜜是蜂蜜中的極品，那麼板栗蜂蜜的作用有哪些呢？

一、板栗蜂蜜的簡介

板栗蜜，是蜜蜂採集了板栗花蜜釀造而成的蜂蜜，為蜂蜜中的上品。純天然的板栗蜜，色澤為暗黑色或是深琥珀色;如果是在太陽或是燈光下看的話，則為暗紅色，粘稠度和其他蜂蜜比要低一些，味道甜中微帶苦澀，入口時苦，細細品嚐之後，味道甜美，屬於先苦後甜的蜜中珍品。

1.花期

板栗花開的時間一般是在4-5月，這個時候的板栗花開得非常的旺盛，也是蜜蜂採集花蜜的主要蜜源。

2.特點

板栗花蜜，色澤為淺暗黑色或是深琥珀色，多為液體蜜，比較難結晶，結晶時候的顆粒細膩。

3.營養

板栗蜜內含豐富的維生素、微量元素、活性成分、蛋白質、氨基酸、酶、鈣、鉀等。

4.功效

板栗蜜除了有一般蜂蜜潤腸通便、改善睡眠質量、清心潤燥的功效以外，它有着其他蜂蜜所沒有的改善髮質的功效。

二、板栗蜂蜜功效作用

1.板栗蜜所含的活性成分酶充足，它可以在腸胃內達到促進消化的功效，可以有效的改善人體便祕情況;

2.板栗蜜對於肝臟有維護的功效，它可以促進肝細胞的再生，對於脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3.板栗蜜具有板栗的特殊功效，食用具有補腎的特殊功效，可以消除疲勞，快速的恢復體力。

4.食用板栗蜜，可以改進血液中的成分，具有推薦心腦和血管的功效作用，因此常服對於心血管患者有很大的好處。

5.板栗蜜內含的大量微量元素，尤其是鈣、鎂元素豐富，食用具有鎮靜安神的功效，對於失眠人羣來説，每天晚上睡覺前飲用一杯板栗蜜水，有幫助睡眠的功效。

6.板栗蜜還具有獨特的滅菌消炎的功效，經常食用，對於口腔潰瘍、胃潰瘍都有很好的治療效果。

7.把板栗蜜塗抹在外傷口的時候，尤其是燙傷，它可以殺菌消炎，讓細菌無法生長。

8.板栗蜜可以改善髮質，這是其他蜂蜜所不具備的。長期食用，有助於白髮變成黑髮。

三、板栗蜂蜜的宜忌人羣

1.宜：一般人均可食用，尤其適合白頭髮比較多的人羣。

2.忌：一歲以下兒童、糖尿病患者謹慎食用。

板栗蜂蜜功效對於肝臟、消化、血液、殺菌、傷口癒合和改善髮質上都是非常的有效果的哦，功效多到數不過來哦。板栗蜂蜜的味道是先苦後甜的哦，細細品嚐可以嚐出其中的甜美哦。由此看來，板栗蜂蜜被稱為蜂蜜中的珍品是有道理的哦。現在知道什麼是板栗蜂蜜了嗎？