石榴怎麼剝方便

石榴，所含有的維生素是很高的，經常性的食用還可以防止肌膚的衰老，其味道酸酸甜甜。那麼石榴，同樣有一個問題會困擾着人們，那便是其的外殼是比較堅硬的，不容易剝開。那如下，小編就為大家介紹一下剝石榴快捷的方法，一起來了解一下吧！

一、石榴怎麼剝方便又快

大家都知道石榴是美容養顏的良品，但是石榴好吃皮難剝皮。那麼石榴怎麼剝最快呢?今天教給大家一個十分簡單的去石榴皮的方法。

1、準備一個乾淨的面板，最好是切水果專用的案板和水果刀，日常切肉菜的菜板會有殘留的味道沾到水果上就會破壞水果的清香味道哦。

2、去掉石榴的根蒂，去掉肚臍

3、在石榴上整齊的劃上幾刀

4、用手輕輕的一掰，石榴就開了哦

二、石榴的作用及功效

1、美容肌膚

紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。

2、廣譜抗菌

石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

3、預防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。

4、收斂，澀腸

石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脱肛等病症的良品。

5、驅蟲殺蟲

石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。

6、止血，明目

石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。

温性提醒

石榴或是食用的過多之後，是會損壞到人們的牙齒的，還會助火生痰。石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便祕結者要慎食，糖尿病患者要忌食。

石榴怎麼剝？以上為大家所介紹到了幾種方法，是屬於比較快捷性的，可以把石榴給剝的好看。當然除了講到剝石榴的方法之外，還有講到有關於石榴對人們身體的功效與作用，不得不説小小的一個果實功能還是很強大的，能夠幫助人們的身體提高免疫力！