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這些做法美味又營養,胡桃仁怎麼做好吃

所謂的胡桃仁就是我們平時所吃的核桃仁,這是很多人都喜歡吃的堅果之一,不少人都習慣把它當做零食來吃,其實胡桃仁還有許多其他的吃法。今天小編就來和大家分享一下胡桃仁怎麼做好吃,下面就一起來學習一下做法吧。

胡桃仁怎麼做好吃,這些做法美味又營養

胡桃仁怎麼做好吃

一、胡桃仁派

1.材料

胡桃仁,奶油,忸怩,中筋麪粉,雞蛋,食鹽,柳橙汁,玉米糖漿,白砂糖,紅糖

2.做法

(1)把麪粉、牛奶和食鹽攪拌均勻,然後加上雞蛋和適量的清水攪拌成麪糰,放入冰箱冷藏一個晚上;

(2)把紅糖、白糖和雞蛋清混合起來打發,然後加上玉米糖漿和核桃仁攪拌均勻;

(3)先把麪糰放入模具裏面按壓成型,然後放入烤箱裏面烤成派皮,再倒入做好的餡料一起烘烤一下即可。

二、桃仁牛肉

1.材料

牛肉,胡桃仁,紅辣椒,請諒解,大葱,澱粉,香油,醬油,白糖,食鹽

2.做法

(1)把牛肉清洗乾淨之後切成薄片,大葱切段,青紅辣椒切成細絲;

(2)熱油鍋,倒入大葱煸炒,然後放入胡桃仁和牛肉煸炒,加上食鹽、醬油和白糖調味,最後淋上澱粉勾芡,加上香油即可。

胡桃仁怎麼做好吃,這些做法美味又營養 第2張

三、胡桃酥

1.材料

胡桃仁,食用油,雞蛋,白糖,低筋麪粉,黑芝麻,泡打粉,小蘇打

2.做法

(1)先把胡桃仁放入烤箱烘烤十分鐘,晾涼之後切成碎粒;

(2)雞蛋、白糖和食用油先用打蛋器打發好,然後加入麪粉、泡打粉、胡桃仁和小蘇打攪拌成麪糰;

(3)把麪糰用保鮮膜密封好發酵半個小時,然後分成若干小份壓成餅狀,刷上雞蛋液之後撒上黑芝麻,放入烤箱烤熟即可。

四、核桃小炒肉

1.材料

胡桃仁,裏脊肉,大蒜,青椒,小米椒,生薑,食鹽,白糖,料酒,生抽,老抽,白芝麻,花椒,橄欖油

2.做法

(1)所有材料清洗乾淨,裏脊肉、青紅辣椒切成細絲,胡桃仁、生薑和大蒜切碎碎粒;

(2)把裏脊肉加上食鹽、生薑、料酒、橄欖油和生粉攪拌均勻,醃製十分鐘;

(3)熱油鍋,放入胡桃仁炒熟後撈出備用,然後放入花椒炸香,加上大蒜和青紅椒爆炒出香味;

(4)放入裏脊肉翻炒,等到變色之後放入核桃、生抽和老抽翻炒入味,最後撒上芝麻即可。

胡桃仁怎麼做好吃,這些做法美味又營養 第3張

通過上文的介紹,想必現在大家都知道胡桃仁怎麼做好吃了吧。胡桃仁素來有着長壽果的美譽,作為堅果家族的一員,它的營養價值自然是很高的,不過它的油脂含量也很高,當零食吃的話一不小心就吃多了,現在有了小編介紹的這些做法,大家既能夠滿足口腹之慾,也不用擔心攝入過量啦。

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