正月裏當季吃什麼水果

正月是一年裏最喜慶的日子，因為剛過了新年，家人都還在身邊，大家也是在正月裏才能好好地休息一番，那麼既然是在正月裏好好的休息一番，那麼大家肯定離不了吃喝玩樂，今天小編就和大家一起來談論談論正月裏當季吃什麼水果，一起來看看吧。

正月裏當季吃什麼水果

正月裏大魚大肉吃多了，水果也是必不可少的，橘子、梨都是適合的水果，當然還有蘋果，蘋果一年四季都可以吃到，過年當然也不能少啦，紅彤彤的蘋果也給春節增添了一些喜慶，而且蘋果寓意平平安安，也是對家人的美好期盼，所以正月裏當然少不了蘋果了。

正月裏吃的水果一般都是應季性水果，吃起來好吃口感好，不適合吃一些其它季節的水果容易消化不良。火龍果在正月裏是可以吃的，一方面就是比較好吃，另一方面寓意也比較好，寓意着紅紅火火。

獼猴桃也是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的美譽。它含有豐富的維生素C、氨基酸以及礦物質等，對保持人體健康具有重要的作用，

柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1-2倍。據測，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有胡蘿蔔素等多種營養成分。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，並可用來釀酒、制醋等。

在上文中小編已經為大家介紹了正月裏當季吃什麼水果，大家在正月相信已經胡吃海喝，在正月的時候確實是可以吃一些當季較為適合的水果，上面小編為大家介紹了哪些水果可以在正月裏較為多，大部分人都願意買，今天小編就分析到這兒了。