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葡萄乾粥怎麼做,葡萄乾粥的做法

葡萄乾粥的做法 葡萄乾粥怎麼做

糯米是一種温和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄乾具有補血、健胃、生津、除煩渴等功效。常給孩子吃葡萄乾不僅可以緩解貧血症狀,還可以提高寶寶的免疫力。這道葡萄乾具有益氣血,強筋骨,除煩渴,利小便的功效,是用於小兒氣虛而至的肺虛咳嗽,盜汗,風濕痺痛等症。

食材明細

主料
  • 糯米 (適量)
  • 葡萄乾 (適量)
輔料
  • 白糖 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

葡萄乾粥的做法步驟

  • 葡萄乾粥的做法 葡萄乾粥怎麼做 第2張

    1、糯米淘洗乾淨,用水侵泡一晚上

  • 葡萄乾粥的做法 葡萄乾粥怎麼做 第3張

    2、將葡萄乾洗淨備用

  • 葡萄乾粥的做法 葡萄乾粥怎麼做 第4張

    3、鍋內添水,倒入泡好的糯米和葡萄乾置旺火上燒開後,轉小火熬煮成粥。

  • 葡萄乾粥的做法 葡萄乾粥怎麼做 第5張

    4、將白糖加入煮好的粥中調勻即可

小竅門

1熬粥的時候要經常攪動哦,小心糊鍋
2放葡萄乾熬出的粥本身有點甜味,可以不放白糖,按個人口味了